Месячный архив: Апрель 2019
Детокс для похудения: какие продукты выбрать
Больше информации о продуктах для детокса читайте в нашем материале.
Детокс – это очищение организма с помощью определенных продуктов питания. Детокс добавляет телу легкости и убирает пару-тройку лишних килограммов.Для детокса стоит употреблять ряд продуктов, которые способствуют очищению и выведению шлаков из организма. Если употреблять эти продукты каждый день, не обязательно прибегать к жесткимдетокс-диетам. Какие же они, продукты для детокса
Топ-10 продуктов для детокса
1. Лимоны
Для приготовления лимонной детокс-воды необходимо в 1–1,5 л холодной фильтрованной воды выдавить сок одного крупного лимона. Свежевыжатый лимонный сок моментально насытит воду витаминами С и В, рибофлавином, кальцием, фосфором, магнием и другими полезными минералами.Такая вода прекрасно расщепляет и сжигает жиры. Лимоны — хорошие продукты для детокса.
2. Зеленый чай
Этот напиток нормализует процессы пищеварения. Постоянно употребляя зеленый чай, вы заставите работать быстрее печень, кишечник и желудок.В чайном напитке присутствует известный антиоксидант– цинк.С помощью зеленого чая вы можете эффективно очистить кишечник, что способствует похудению.
3. Имбирь
Для чистки организма имбирем возьмите 20 г тертого корня и заварите 1 стаканом кипятка. Настаивайте напиток 20–30 минут, затем в него добавьте сок лимона и мед и выпейтеза полчасаперед завтраком в объеме 100 мл.Имбирь помогает сжигать жиры, борется с паразитами, которые живут в нашем организме. Имбирь относится к правильным продуктам для похудения.
4. Грейпфрут
Этот цитрусовый восстанавливает нормальную жизнедеятельность многих органов и тканей, отлично справляясь с гнилостными процессами в организме и повышая общий тонус организма. Для получения желаемого результата очищения нужно ежедневно принимать смесь из нескольких соков разных цитрусовых: апельсина, лимона, грейпфрута.
5. Чеснок
Одним из самых эффективных средств, которое способствует выведению токсинов и шлаков из организма, считается чеснок. Очищение чесноком позволяет удалить шлаки и бактерии не только из кишечника, но и очистить сосуды, желудок, ротовую полость. Ведь чеснок является одним из самых лучших противомикробных и антибактериальных средств, поэтому использовать его для избавления от микробов и инфекции рекомендуют многие специалисты и натуропаты. Идеальный продукт для детокса.
6. Зелень
Ешьте зелень, делайте из нее коктейли. Она прекрасно очистит сосуды и кишечник.
7. Коричневый рис
Очищение организма рисом способствует удалению токсинов из организма, улучшает обмен веществ. Нормализует вес, удаляет отеки, улучшает работу почек и печени.
8. Капуста
В ней имеются фитонциды, различные ферменты, которые хорошо влияют на микрофлору кишечника. Людям, склонным к полноте, капуста просто необходима. В ней есть тартановая кислота, которая сжигает жир. Капуста считается одним из самых эффективных продуктов для похудения.
9. Водоросли
Морскую капусту диетологи рекомендуют включать в ежедневный рацион лицам, страдающим ожирением или желающим сбросить пару лишних килограммов. Ламинария – это низкокалорийный продукт, которому нет равных. Помимо того что она помогает похудеть, она также пополняет запасы микро- и макроэлементов в организме, восстанавливая работу всех внутренних органов и систем.
10. Кунжут
Кунжут и его масло снизит холестерин, нормализует липидный обмен. Это отличный антиоксидант.
Максимально глубоко очистить свой организм можно на протяжении недели. Не употребляйте ничего жирного, жареного, соленого, сладкого и мучного. Питаться нужно часто и маленькими порциями.
Источник: http://sunny7.ua/
ФИФА: Украинская сборная опустилась на 31-е место в рейтинге
Об этом сообщается на сайте ФИФА.
Так, коэффициент «сине-желтой» сборной уменьшился на семь очков и составляет 798 пунктов. В свою очередь соседями украинской сборной стали — сборная США (30 позиция) и сборная Камеруна (32).
На вершине списка остается Аргентина (1644). Второй идет Бразилия (1529), третьей — Германия (1443). В первую десятку рейтинга также входят Чили (1389), Бельгия (1379), Франция (1318), Колумбия (1304), Португалия (1240), Уругвай (1195) и Испания (1168).
Позиции соперников Украины в отборочной группе I европейской квалификации чемпионата мира-2018: 16 Хорватия (1042), 23. Исландия (875), 26. Турция (851), 99. Финляндия (342), 164 Косово (135).
Отметим, что всего список состоит из 209 национальных сборных.
Напомним, как сообщал «УРА-Информ», ранее бразильский форвард киевского «Динамо» Жуниор Мораес поведал о своем переезде в Китай.
Пол Маккартни и Ринго Старр записали совместный альбом
Впервые за семь лет в прошлые выходные они снова встретились в звукозаписывающей студии. О совместной композиции рассказал Ринго Старр, опубликовав пост в своем Twitter с благодарностью Полу Маккартни за то, что тот принял участие в записи нового альбома и сыграл на басс-гитаре.
Он сообщил, что они встретились в студии у него дома и хорошо поработали над музыкой из нового альбома. Ринго Старр сообщил, что его друг, Пол Маккартни, сыграл «потрясающий бас». Он написал в посте, что любит его и желает ему мира и любви.
Напомним, что в последний раз звезды работы над альбомом Ринго Старра «Y Not» еще в 2010 году. В этом альбоме Маккартни не только играл «басы» в композициях, но и обеспечил вокальное сопровождение.
Источник: http://telegraf.com.ua
MWC 2017: Samsung представила планшеты и аксессуары
Samsung в этом году изменила традиции: выставка MWC (Всемирный мобильный конгресс) обошлась без анонса флагманского смартфона корейской компании. Состоялся лишь «анонс анонса» — журналисты получили приглашения на презентацию Galaxy S8, которая пройдет 29 марта в Нью-Йорке. Вместо этого компания показала в Барселоне новые планшеты с Android и Windows, а также свежую версию смартфонной VR-гарнитуры Gear VR — теперь с беспроводным контроллером-джойстиком.
Samsung Galaxy Tab S3
Планшет Tab S3 стал «улучшенным и дополненным» переизданием Tab S2, выпущенных без малого два года назад — летом 2015-го. Одно из улучшений коснулось дизайна — задняя крышка, которая крепится на металлическую раму устройства, теперь не пластиковая, а стеклянная (привет, отпечатки пальцев!). При этом планшет остался легким: устройство с 9,7-дюймовым дисплеем весит 429 граммов.
Разрешение дисплея осталось прежним — вполне достаточные для такой диагонали 2048 x 1536 пикселей. Но теперь эта панель Super AMOLED поддерживает корректное отображение HDR-контента. Это постепенно завоевывающий популярность формат видео с расширенным динамическим диапазоном, в которых глаз может различить больше оттенков, особенно в очень темных или очень ярких сценах.
Встроенных динамиков у планшета четыре, их звук получил благословение бренда акустики AKG (который теперь, как и другие бренды Harman, является собственностью Samsung) и динамически меняется в зависимости от того, как пользователь держит устройство. Наконец, обновились тыловая и фронтальная камеры — теперь у них сенсоры на 13 и 5 мегапикселей, соответственно.
Но самый большой прогресс коснулся начинки: планшет построен на процессоре Qualcomm Snapdragon 820, имеет 4 ГБ оперативной памяти и накопитель на 32 ГБ, который можно дополнить картами microSD емкостью до 256 ГБ. Работает устройство на Android 7.0. Вместе с Tab S3 поставляется стилус S Pen из «резинового» на ощупь материала с более тонким кончиком, распознающий не только 4096 степеней нажатия, но и наклон по отношению к поверхности экрана. Главное — не потерять его: в корпусе планшета отсека для хранения аксессуара не предусмотрели.
Планшеты Galaxy Book 10 и 12
Тем, кто хотел бы использовать планшет для работы в Windows 10, Samsung предлагает два новых устройства в линейке Galaxy Book: с 10-дюймовым и 12-дюймовым экранами. Планшет поменьше построен на энергоэффективном процессоре Intel Core m3 и имеет до 4 ГБ оперативки и до 128 ГБ на встроенном накопителе (есть и micro SD), разрешение экрана — 1920 на 1080 пикселей. Его «старший брат» использует не требующий активного охлаждения Core i5 с архитектурой последнего Kaby Lake, до 8 ГБ оперативной памяти, накопитель до 256 ГБ и экран AMOLED с разрешением 2160 x 1440 пикселей.
Для зарядки и подключения аксессуаров Galaxy Book используют порты USB-C, которых у старшей модели два, а у младшей — один. Устройства весят 645 и 754 грамма, соответственно, причем 12-дюймовый планшет еще и очень тонок — 7,4 мм. Однако эти показатели не учитывают поставляющиеся в комплекте обложки-клавиатуры: теперь с полноценными клавишами островного типа, имеющими значительный «ход», подсветкой и увеличенным тачпадом. В отличие от Microsoft Surface, встроенной откидной подпорки у планшета нет, так что установить его вертикально без помощи обложки-клавиатуры не выйдет.
Гарнитура для виртуальной реальности Gear VR 2017
Обзор новинок Samsung с MWC 2017 был бы неполным без показанной на той же презентации новой версии VR-гарнитуры Gear VR. Теперь она получила полноценный беспроводной контроллер — такие уже есть и у «компьютерных» VR-шлемы HTC Vive и Oculus Rift, а такде у представленного Google прошлой осенью Daydream View (по ссылке наш «обзор обзоров» устройства).
Правда, как и у Daydream View контроллер не обладает достаточной точностью и быстротой, чтобы полноценно использовать его в играх. Скорее его задача — облегчить навигацию по меню и избавить сам VR-шлем от не вполне удобно расположенных сбоку органов управления. Отметим, что если Daydream View совместим со смартфонами разных производителей, то Gear VR 2017 поддерживает лишь устройства корейского производителя: Galaxy S7, S7 edge, Note 5, S6, S6 edge, и S6 edge+.
Джейк Джилленхол сыграет в нуар-вестерне Жака Одиара
Режиссером проекта выступит Жак Одиар, на счету которого пальмовая ветвь Каннского кинофестиваля за драму «Dheepan». В продюсерский коллектив войдут Си Райли, Майкла Де Лука («Американская история X») и Элисон Дики («Терри»).
Нуар-вестерн будут снимать по мотивам одноименного романа канадского писателя Патрика Девитта. Вскоре после публикации в 2011 году книга попала в шорт-лист Букеровской премии.
В центре повествования, которое развернется в середине XIX века, двое братьев с нетипичной фамилией Систерс. Они — охотники за головами. Путешествуя по Калифорнии времен золотой лихорадки, дуэт блуждает по странным убежищам и выслеживает новых жертв. При этом главные герои не соответствуют шаблонному образу матерых головорезов. К примеру, младший из них, Илай (Джон Си Райли), очень ранимо воспринимает упреки окружающих и влюбляется в первых попавшихся «ночных бабочек». Старший брат по имени Чарли (Хоакин Феникс) больше походит на вооруженного до зубов психопата, который норовит пустить в ход пистолет при первом попавшемся случае. Главная их цель — убийство мужчины из Сан-Францсико по имени Варм. Кого именно сыграет Джилленхол, пока неизвестно.
Книга постоянно балансировала на гране цензурных запретов, не гнушаясь жестоких и откровенных описаний, поэтому от фильма стоит ожидать такого же накала.
Съемки планируют начать этим летом. При этом для француза Одиар экранизация «Братьев Систерс» станет первой полнометражной лентой полностью на английском языке.
Джилленхолу, с его загруженным рабочим графиком, придется непросто. Актер уже подписан на участие в драматической картине про трагедию на Бостонском марафоне «Stronger», а также на фильм «Okja» от Netflix и новый проект Пола Дано «Wildlife». Наконец, Джилленхолу предстоит сыграть ведущую роль в экранизации игры «The Division», релиз которой состоится не ранее 2018 года.
Источник: http://kinoafisha.ua
Cмертник подорвал себя в Дамаске: 25 погибших
В центре Дамаска смертник привел в действие взрывное устройство.
Во дворце правосудия в районе аль-Хамидия, расположенном в центре Дамаска, прогремел мощный взрыв, сообщает SANA.
В результате теракта погибли не менее 25 человек.
По предварительным данным, взрывное устройство привел в действие террорист-смертник. К зданию суда прибыли скорая помощь и полиция. Правоохранительные органы оцепили примыкающий к дворцу правосудия квартал.
Согласно сообщениям государственного телевидения Сирии, в момент теракта в суде слушалось сразу несколько дел.
Напомним, 11 марта в столице Сирии произошло два взрыва в районе кладбища к югу от центра города.
Взрыв на шахте «Степовая»: погибли восемь шахтеров (ВИДЕО)
На шахте «Степовая» из-за взрыва погибли восемь шахтеров, шестеро травмированных подняты на поверхность. Судьба еще 20 шахтеров пока неизвестна.
Об этом сообщает Государственная служба чрезвычайных ситуаций.
Взрыв произошел в 12:46 2 марта 2017 года.
На шахте работало 172 шахтера, на аварийном участке — 34 горняка, из которых 8 погибли и шестеро с травмами подняты на поверхность.
К аварийно-спасательным работам привлекли 5 отделений Государственной военизированной горно-спасательной службы Минэнергоуглепрома.
Всего в спасательных работах задействованы 38 человек и 9 единиц техники.
Дмитрий Столярчук, пресс-секретарь премьер-министра Владимира Гройсмана, сообщил, что премьер, министр энергоуглепрома Игорь Насалик и глава службы чрезвычайных ситуаций Николай Чечеткин вылетают во Львовскую область.
По словам главі Львовской областной администрации Олега Синютки, шахта готовилась к увеличению объемов добычи угля, однако нагрузка еще не была увеличена. Поэтому окончательное заключение о причинах взрыва даст комиссия.
«В связи с тем, что мы перестали получать уголь с востока Украины, мы готовились для того, чтобы увеличить добычу «Львовугля». Связан ли врыв с проведением работ по подготовке увеличения объемов или с чем-то другим, даст ответ комиссия», — сообщил Синютка эфире телеканала «112.Украина» .
Читайте также: ГРОЙСМАН ОТМЕНИЛ СВОИ ПЛАНЫ И СРОЧНО ВЫЛЕТЕЛ ВО ЛЬВОВ
Также, по его словам, в ближайшее время состоится заседание комиссии, которое примет решение о помощи и семьям погибших и пострадавших.
«На данный момент продолжаются спасательные работы, к большому сожалению, есть жертвы, в том числе горняки, которые находятся в тяжелом состоянии. Предварительно квалифицируется как взрыв метана, но окончательное заключение даст комиссия, которая проведет расследование», — заявил Синютка.
Говоря об ответственных за инцидент, он сказал: «Будет создана комиссия, которая проведет расследование, и она сделает заключение, нарушались ли правила техники безопасности и ответственных должностных лиц. Нагрузка не увеличивалась, наоборот, по сравнению с предыдущим временем, мы не увеличивали объемы добычи, но то, что готовились все средства для того, чтобы увеличивать добычу в связи с блокадой — это очевидно», — рассказал глава Львовской ОГА.
Он отметил, что любая работа горняков связана с угрозой для здоровья, поэтому необходимо соблюдать все правила безопасности.
Шахта была запущена в 1978 году с проектной мощностью суточной добычи угля 3540/1790 тонн. В 2016 году добыла 284,5 тыс. тонн рядового угля (20,2% от всей добычи ГП), в январе 2017 года — 22,2 тыс. тонн.
Читайте твкже: В УКРАИНЕ ОБЪЯВЛЕН ТРАУР ИЗ-ЗА ГИБЕЛИ ШАХТЕРОВ НА ЛЬВОВЩИНЕ
Дневной обзор рынка наличной валюты Киева на 14/02
Максимальный курс покупки
USD составил 27.40 (-0.05) Диви Банк
EUR составил 29.00 (0.00) Правэкс-Банк 10:00
RUB составил 0.465 (0.000) ПриватБанк 10:59
Минимальный курс продажи
USD составил 27.35 (-0.40) Аркада 10:00
EUR составил 29.10 (-0.10) Банк Форвард (Forward Bank)
RUB составил 0.460 (0.000) РВС Банк
Средние курсы
USD составил 27.14 (-0.00) / 27.52 (-0.01)
EUR составил 28.72 (+0.00) / 29.36 (+0.00)
RUB составил 0.433 (+0.001) / 0.476 (0.000)
Анджелина Джоли хочет еще детей
Примечательно, что усыновлять малышей актриса начала до того, как в её семьи появились родные дети. Сейчас семья Джоли переживает не самый простой период: Анджелина разводится с Брэдом Питтом и делает все возможное, чтобы оградить всех детей от общения с отцом. Отметим, что Питт также усыновлял Мэддокса, Пакса и Захару.
Но, как сегодня выяснилось, на шестерых детях Джоли не намерена останавливаться.
По всей видимости, она решили «переплюнуть» Мадонну в количестве приёмных детей (напомним, у Мадж на данный момент четверо детей не родных) и изъявила желание принять в свою семью «новичков».
Как рассказал информатор журналистам HollywoodLife.com, 41-летняя Джоли все ещё ищет пути быть полезной обществу, потому она готова стать мамой еще нескольким деткам, которые в этом нуждаются.
Как говорит инсайдер, сейчас, когда её дети становятся старше, Джоли понимает, что она должна помогать, пока может это делать, потому новые приемные дети обязательно в ближайшем будущем появятся в её семье.
«Сначала она хочет расставить все точки над і в деле с Питтом, а уже потом она будет двигаться дальше», — подытожил инсайдер.
Источник: http://kinoafisha.ua
В Украине ПХГ заполнены газом на 27%
Как отмечается, в течение суток с ПХГ Украины было отобрано 45,58 млн куб. м газа.
«За 19 февраля указано, что в Украине за сутки поступило из Словакии 42,25 млн куб. м, из Польши — 4,27 млн куб. м, из Венгрии — 3,64 млн куб. м газа», — говорится в сообщении.
В свою очередь на сегодня украинские ПХГ заполнены на 27%.
Кроме того, на территории Украины без учета Крыма — 12 ПХГ общей активной емкостью 31 млрд куб. м.
Напомним, как сообщал ранее «УРА-Информ», Украина уменьшила запасы газа в ПХГ до 8,6 млрд куб. м.