Месячный архив: Январь 2020
5 причин съедать по яблоку каждый день
Современные исследования подтверждают народную мудрость, каждый раз доказывая множество преимуществ для здоровья, связанных с яблоками. Чем же так хороши яблоки?
Полезный перекусЕсли возникло желание перекусить, вместо печенья или батончика съешьте яблоко. В крупном плоде содержится порядка 115 калорий, 5 граммов клетчатки и ни грамма жира и холестерина. Кроме того, яблоки — источник витамина С и железа, необходимых организму для крепкой сердечно-сосудистой системы. Поэтому вне зависимости от сорта, яблоки прекрасно утолят голод и заменят порцию поливитаминного препарата.
Предотвращают ракЯблоки помогут упредить развитие онкологических заболеваний. Как подтверждают исследования, этот фрукт поможет снизить риск развития рака пищевода, гортани, легких, толстой кишки, молочной железы, яичников и рака простаты. Все благодаря наличию в них антиоксидантов, нейтрализующий действие окисляющий веществ в организме.
Помогают похудетьТри яблока в день поможет исправить «яблочную» фигуру, то есть, справиться с проблемой висцерального ожирения, когда лишние отложения накапливаются в области живота. Их секрет в содержании клетчатки и урсоловой кислоты, вещества, ускоряющего сжигание жира. Исследователи из университета Рио-де-Жанейро обнаружили, что женщины, которые во время диеты съедали в день три яблока, за 10 недель сбросили значительно больше лишнего веса чем те, кто не вводил яблоки в рацион.
Замедляют старение мозгаИсследователи из Корнельского университета установили, что яблоки благодаря содержащимся в них питательным веществам способствуют улучшению мозговой активности. Также они помогают защитить нейроны мозга от окислительных повреждений, приводящих нейродегенеративным заболеваниям, в частности, болезни Альцгеймера и Паркинсона. По мнению ученых, такой эффект достигается благодаря веществу кварцетину. Кстати, это же вещество помогает легче переносить все ту же болезнь Альцгеймера. Так, другое исследование подтвердило, что стакан яблочного сока в день в течение 10 недель привел к улучшению настроения и поведенческих симптомов на 27% у пациентов.
Упреждают заболевания органов дыханияТакже яблоки помогают справиться с заболеваниями органов дыхания. В частности, антиоксиданты в яблоках помогают защитить легкие от окислительных повреждений, которые связаны с астмой, бронхитом и эмфиземой. Кроме того, исследование подтвердило, что малыши, чьи мамы при беременности ежедневно ели яблоки, до 5-летнего возраста не страдали от бронхолегочных заболеваний.
Источник: http://medic.ua/
В Беларуси наконец назначен новый посол Украины
Президент Украины Петр Порошенко назначил Игоря Кизима послом Украины в Беларуси.
«Назначить Кизима Игоря Юрьевича чрезвычайным и полномочным послом Украины в Республике Беларусь», — говорится в указе главы государства от 16 февраля, опубликованном на сайте президента 20 февраля.
Игорь Кизим, 1961 г.р. — украинский дипломат. Временный поверенный в делах Украины в Великобритании (2014-2015).
В апреле 2015 года Порошенко отозвал посла Украины в Беларуси Михаила Ежеля. Временным поверенным в делах Украины в Беларуси был назначен Валерий Джигун.
До Ежеля послом в Минске был Роман Безсмертный.
Самые скандальные моменты «Оскар» (ФОТО)
Сейчас церемония приготовления идет на всех порах: знаменитости подбирают наряды, прически и макияж, номинанты репетируют речь на случай победы, проигравшие ищут бар, где смогут забыть о своем поражении, а афроамериканцы готовят транспаранты для очередного митинга против киноакадемиков… А в это время вспомним самые нелепые, смешные, скандальные, неловкие и обсуждаемые моменты церемонии «Оскар» прошлых лет.
НОМИНАЦИЯ: ПАДЕНИЕ ГОДА
Победитель – Дженнифер Лоуренс
Джен – настоящее ходячее невезение, приправленное не всегда уместными репликами и слегка непосредственным поведением. В 2013 году, поднимаясь за наградой за роль неуравновешенной Тиффани, Дженнифер запуталась в подоле роскошного платья от Dior и растянулась на лестнице. Ну актриса не растерялась, встала и даже произнесла речь, пусть и слегка дрожащим голосом.
В 2014 году Лоуренс повторила триумфальное падение, но уже на красной дорожке «Оскара», увлекшись общением с фанатами. Зато теперь у Дженнифер есть визитная карточка, которую, мы думаем, никто не захочет у нее перенимать.
НОМИНАЦИЯ: САМАЯ УНЫЛАЯ ЦЕРЕМОНИЯ
Победитель: 2011 год, Энн Хэтэуэй и Джеймс Франко
Вообще по отдельности, Энн и Джеймс очень даже харизматичные и приятные актеры, только вот вместе они какие-то скучные. В 2011 году им предназначалась роль ведущих церемонии, и они ее с треском провалили. Развлекать гостей у них получалось плохо: ни пение, ни танцы, ни костюмированные трюки с переодеваниями не действовали на публику. Все это выглядело глупо и неуместно. Все пришли к выводу, что это была самая скучная и унылая церемония за всю историю существования «Оскара». Актерам лучше играть в фильмах, но вот в качестве ведущих их видеть больше никто не пожелал. НОМИНАЦИЯ: АМНЕЗИЯ ГОДА
Победитель: Джон Траволта
Эх, Джон, ну как ты мог забыть имя исполнительницы песни Эльзы из мультфильма «Холодное сердце»? Даже дети знают, что ее зовут Идина Мензел, но уж никак не Адель Дазим (кто это вообще?!). Да, Траволта перепутал имена на церемонии «Оскар» в 2014 году, пусть он потом принес официальные извинения, в интернете моментально появились коверканные имена в его стиле. Эту оплошность актеру припоминают по сей день: так, Нил Патрик Харрис отпустил хорошую шутку: «Бенедикт Камбербэтч! Именно это должен произнести Траволта, если захочет вручить Оскар Бену Аффлеку».
НОМИНАЦИЯ: НЕЛОВКИЙ ЛЮБОВНЫЙ ТРЕУГОЛЬНИК
Победители: Брэд Питт + Анджелина Джоли = Дженнифер Энистон
В 2009 году на красной дорожке церемонии вручения премии «Оскар» встретились трое: Брэдд, Энджи и Дженнифер. Ну как встретились – они бегали друг от друга, дабы не пересечься и это было очень хорошо заметно. Хотя, может это было простое совпадение, ведь народу много, площадь тоже большая – мало ли кто кого не смог увидеть.
А сплетники уже вовсю перемывали косточки троице, приписали Энистон грустный вид, Анджелине – улыбку в 32 зуба, а Брэду – натянутое и напряженное лицо.
НОМИНАЦИЯ: САМЫЙ СТРАСТНЫЙ ПОЦЕЛУЙ
Победители: Анджелина Джоли и Джеймс Хейвен
В 2000 году только и разговоров было, что о странном поцелуе Анджедины и… ее брата. И ладно бы, если поцелуй был дружеский или семейный, в щечку, так нет – лобызания были серьезные, страстные, взрослые. Пресса кипела, коллеги негодовали, фанаты облазили весь интернет в поиске фото крупным планом скандального поцелуя. Что это было – никто не может объяснить до сих пор, как в прочем и забыть. Анджелина, правда, потом постаралась оправдаться, мол она не ожидала, что «безобидный» поцелуй с братом воспримут как разновидность инцеста. НОМИНАЦИЯ: КОСТЫЛИ ГОДА
Победитель: Кристен Стюарт
В 2013 году Кристен не пришла на антипремию «Золотая малина», где ей должны были вручить статуэтку в номинации «Худшая актриса» за роль Беллы Каллен, зато не на шутку испугала всех, придя на церемонию вручения «Оскар»… на костылях. Бедная, бедная Кристен, видимо, 2013 год был явно не ее.
Хотя причина оказалась намного менее серьезнее, чем предполагали многие – актриса всего-то порезала подушечку пальца на ноге. А мы то тогда подумали, что она сломала или вывихнула ногу. Могла бы не наводить панику среди фанатов и не обращать на себя внимание таким способом.
НОМИНАЦИЯ: РАСИСТ ГОДА
Победитель: Стейси Дэш
В 2016 году на «Оскаре» произошел настоящий расистский скандал, поскольку среди номинантов не было ни одного черного. Многие были не согласны с формулировкой, поскольку премию должны давать не за цвет кожи, а за талант. Но не будем об этом. Так вот, актриса Стейси Дэш еще больше подлила масла в огонь, неуместно пошутив, поздравив со сцены с «Месяцем черной истории» (прим. в феврале в США отмечают месяц афроамериканской истории). Шутку не оценили, зал сидел в гробовом молчании. Разговоров потом было – не заткнуть.
НОМИНАЦИЯ: САМЫЕ БОЛЬШИЕ СТУПНИ
Победитель: Джим Керри
Джим Керри не раз доказывал свой статус самого главного комика Голливуда. В 2013 году на традиционной вечеринке в честь церемонии, актер шокировал гостей. Джим появился в очень необычным виде: на афтепати он явился босым с огромными ступнями. Гости вечеринки сначала не поняли, что с Джимом, некоторые не на шутку испугались и предлагали вызвать скорую.
Но она ему была не нужна – актер всего лишь на всего дополнил свой костюм огромными резиновыми ногами, которые смотрелись очень натурально. Эпатажности наряду добавили маленькие ангельские крылышки на пиджаке.
Источник: hochu.ua
Луческу останется в Зените до конца сезона
Генеральный директор «Зенита» Максим Митрофанов озвучил позицию клуба по результатам работы Мирчи Луческу после вылета из Лиги Европы и первых матчей возобновленного чемпионата России.
— Луческу опытный тренер, кредит доверия к нему большой. Понятно, что не все идет гладко, потому что произошло довольно большое обновление состава. Да, есть какие-то сложности, но команда работает и работает напряженно. Все ребята настроены на борьбу за чемпионство. Ну и что, что отрыв 8 очков за 11 туров до конца? Если бояться играть в футбол и постоянно смотреть на отрыв, то тогда зачем вообще участвовать в соревнованиях? — отметил Митрофанов.
Напомним, что ранее в СМИ появилась информация, что в случае неудовлетворительных результатов «Зенита» в Лиге Европы и чемпионате России Мирча Луческу может быть уволен с поста главного тренера клуба.
Минсоцполитики сообщило как будет формироваться пенсия
По этой причине пенсия будет формироваться согласно новому принципу: «ты получаешь столько, сколько вложил». Об этом передает пресс-служба Минсоцполитики Украины.
Данные правила должны оставаться неизменны и понятны каждому гражданину, чтобы он мог сам решать; каждый должен понимать, что его пенсия — его ответственность. Новый принцип формирования будет в простой формуле: ты получаешь столько, сколько вложил. Чем больше вложил — тем больше и получаешь — подчеркнул министр соцполитики Андрей Рева.
Как сообщалось, в 2017 г. В Украине пенсии будут пересчитаны два раза – сообщали ранее в пресс-службе Кабмина.
Ричард Гир вывел в свет новую возлюбленную (ФОТО)
Пара появилась вместе во время международного Берлинского кинофестиваля «Берлинале 2017». Там актер презентовал фильм «Ужин», а заодно показал миру свою возлюбленную.
О женщине известно, что она — 33-летняя испанка Александра Сильва. Их разница в возрасте — 34 года. При этом, выяснилось, что влюбленные познакомились полтора года назад на одном из кинофестивалей.
С тех пор Гир и его подруга много путешествуют вместе, но никогда до сих пор не появлялись на публике как пара.
Источник: http://kinoafisha.ua
Свежий обзор кинофильмов, стартующих в прокате с 23 февраля
Криминальный экшн «Автобан». Путешествие автобаном Германии для молодой пары обернется сражением за жизнь. Влюбленные окажутся втянуты в криминальные разборки между двумя враждующими мафиозными группировками. Смертельно опасная гонка на запредельной скорости определит победителя.
Драма «Горькая жатва». В центре сюжета — историческая эпопея и в то же время трогательная история любви в разгар Голодомора 1932-1933 годов. Созданный на основе реальных событий, этот фильм представляет миру настоящую историю геноцида, совершенного сталинской рукой. Его следствием стала мученическая смерть миллионов украинцев.
Триллер «Дорога чести». Роберт Вольф, коренной американец, совершив самосуд над убийцей матери, вынужден скрываться от полиции. Его железный конь не знает усталости и летит по бескрайним пустынным хайвеям Америки. На пути Роберт встречает такого же бродягу на мотоцикле и дорога становится домом для них обоих.
Комедийно-драматический художественный фильм «Жизнь и цель собаки». В центре сюжета — история о жизни собаки, а еще — о верности и взаимоотношениях между хозяином и его четвероногим другом.
Мультфильм «Красная черепаха». Фильм-притча повествует о жизни человека, оказавшегося на необитаемом острове после крушения корабля, где судьба подбрасывает ему непростые испытания…
Экшн «Отпетые напарники». Чтобы обезвредить криминальный клан и спасти свою племянницу, гонконгский детектив полиции вынужден объединить свои усилия с американским аферистом.
Триллер «Призраки Элоиз». По сюжету фильма главный герой по имени Джейкоб вместе со своими друзьями проникает в заброшенную психиатрическую больницу Элоиз, чтобы отыскать там архивный документ для получения наследства.
Приятного Вам просмотра!
Источник: http://kinoafisha.ua
Джоли восхищает соблазнительными образами в новой рекламе
Весь мир знает о том, что в семье Анджелины Джоли и Брэда Питта не все гладко. Проблемы в семейной жизни не могли пройти бесследно, и это значительно отразилось на внешности актрисы. Все чаще Энджи появлялась на публике в темных закрытых нарядах. Однако не так давно знаменитость снялась в рекламном ролике для парфюмерного дома Guerlain, появившись в кадре в откровенных образах. 
Источник: http://kinoafisha.ua
Яркие нюансы:Как правильно сочетать цвета в одежде (таблица)
Каждой дочери Евы хочется выглядеть безупречно 24/7/365, то есть — всегда. А это весьма непростой труд, и особенно бывает обидно, когда все старания по выбору наряда заканчиваются фиаско из-за досадного недоразумения.
Читайте также: ТОП-5 эффективных способов стать самой стильной
Например, неправильно подобранных по цвету элементов или аксессуаров. Наши таблицы помогут вам каждый день быстро находить идеальное сочетание слагаемых и деталей вашего наряда и выглядеть безупречно!
Надо сказать, что идеальный выбор цвета в одежде — дело хитрое. Однако основы — у вас под рукой.
Цветам полагается подходить хозяйке по цветотипу и по умолчанию сочетаться друг с другом. Это и называется хорошим вкусом.
А если у вас нет времени или желания вникать в тонкости, отдавайте предпочтение пастельным цветам, классическим черному и белому, а из ярких оттенков — насыщенным и глубоким.
И не забудьте дополнить свой яркий вид ослепительной улыбкой!
Источник: kolobok.ua
Объявили победителей музыкальной премии Brit Awards
Две награды были посмертно присуждены Дэвиду Боуи: его отметили как лучшего британского исполнителя, а «Blackstar» как лучший альбом, сообщает Общественное. На церемонии также упоминали Джорджа Майкла, который ушел из жизни в декабре 2016-го. Его трек «A Different Corner» исполнил лидер группы Coldplay Крис Мартин.
Полный список победителей Brit Awards:
Лучший британский исполнитель: Дэвид Боуи
Лучшая британская исполнительница: Эмели Санде
Лучший британская группа The 1975
Лучший британский альбом: Дэвид Боуи — «Blackstar»
Лучший британский сингл: Little Mix — «Shout Out To My Ex»
Лучшее видео британского исполнителя: One Direction — «History»
Британский прорыв года: Rag’n’Bone Man
Лучшая международный группа: A Tribe Called Quest
Лучший международный исполнитель: Drake
Лучшая международная исполнительница: Beyonce
Награда BRITs за глобальный успех: Adele
Brit Awards — британская музыкальная награда. Была впервые вручена в 1977 году, с 1982 года и присуждается ежегодно. Рекордсменом по количеству побед на Brit Awards является Робби Уильямс: он получил 13 наград как сольный исполнитель и еще 5 в составе группы Take That.
Источник: http://telegraf.com.ua/