Как похудеть без насилия над собственным организмом, не исключая из ежедневного рациона жиры, белки или углеводы? Разве так можно? Игорь Кузьменко считает, что не только можно, но и нужно. Ведь в природе нет ничего лишнего и дефицит любого из нутриентов может обернуться большими проблемами для организма.Например, «отказ от жирного» уже через 5-7 дней способен вызвать […]
Архивы за день Октябрь 13th, 2019
Опубликовано в рубрике 
АТО: за сутки погиб 1 силовик
Октябрь 13th, 2019 
raven000 При этом также еще четверо получили ранения. Об этом сообщил спикер Минобороны Украины по вопросам АТО — Александр Мотузянык. Он подчеркнул, что за прошлые сутки в результате обстрелов террористов погиб один украинский силовик, а также еще четверо получили ранения. Известно также, что за прошедшие сутки оккупационные войска 49 обстреливали позиции украинских военных. Известно также, что […]
Способы, которые помогут справиться с тягой к сладкому
Октябрь 13th, 2019 raven000 Не стоит полностью отказываться от сладкого, но нужно максимально исключить его из своего рациона. Как преодолеть тягу к сахарным лакомствам.Съешьте что-нибудь белковое Оказывается, белок помогает восстановить уровень сахара в крови. Съешьте немного творога, сыра, рыбы или орехов, и через 15-20 минут сладкий голод исчезнет.Шоколадный день Проведите целый день на шоколаде – это отобьет охоту уплетать сладкое […]
Как укрепить ногти в домашних условиях
Октябрь 13th, 2019 raven000 Вот только наше питание, экология, домашние заботы совсем этому не способствуют, делая ногти ломкими, слабыми и слоящимися.Именно поэтому укрепление ногтей в домашних условиях является проблемой и основной задачей многих из нас. Самым простым средством для укрепления ногтей являются ванночки с морской солью. Для этого нужно на пол-литра теплой воды взять столовую ложку морской соли. В воде […]
