8d4f111e

Дневной архив: 01.07.2019

Вечерний обзор рынка наличной валюты Киева на 17/02

валюта

Максимальный курс покупки

USD составил 27.25 (0.00) Диви Банк

EUR составил 29.00 (0.00) Диви Банк

RUB составил 0.464 (0.000) УкрСиббанк 10:00

 

Минимальный курс продажи

USD составил 27.20 (0.00) КомИнвестБанк 10:39

EUR составил 28.90 (0.00) КомИнвестБанк 10:39

RUB составил 0.460 (0.000) РВС Банк

 

Средние курсы

USD составил 26.97 (0.00) / 27.35 (0.00)

EUR составил 28.54 (0.00) / 29.18 (0.00)

RUB составил 0.434 (0.000) / 0.478 (0.000)

Золотую малину получил фильм о Хиллари Клинтон

фильм о Хиллари Клинтон

Документальный фильм «Америка Хиллари: Тайная история Демократической партии» стал лауреатом премии «Золотая малина» как худший фильм 2016 года. Картина получила главную награду за сомнительные заслуги в области кинематографа.

Антипремия «Золотая малина» традиционно вручается, начиная с 1981 года. Статуэтками награждаются деятели кино, чьи заслуги отмечены специалистами, как худшие в кинематографе.
Также на победу в категории «Худшая картина года» претендовали фильмы «Бэтмен против Супермена: На заре справедливости», «Дедушка легкого поведения», «Боги Египта», «День независимости: Возрождение» и «Образцовый самец №2».
Режиссер Динеш Д’Соуза, который снял картину о кандидате в президенты США от демократов, также отмечен как худший режиссер года.
Кроме того, ему досталась «Золотая малина» как худшему актеру – он сыграл сам себя. А Ребека Тернер, сыгравшая Клинтон, получила сомнительную награду за главную женскую роль во все том же фильме «Америка Хиллари».
Худшим актером второго плана признали Джесси Айзенберг за фильм «Бэтмен против Супермена», худшей актрисой второго плана стала Кристен Уиг («Образцовый самец №2»).
По числу «Золотых малин» лидерами стали документальный фильм о Клинтон и блокбастер «Бэтмен против Супермена» – ему также достались призы за худший сценарий, худший приквел, сиквел или ремейк, а также за худший экранный дуэт (отличились Бен Аффлек и Генри Кавилл).

Сергей Деревянченко одержал победу в США

Деревянченко

Как отмечается, бой проходил на арене Fitzgeralds Casino в Миссисипи. Отметим, что сначала спортсмен действовал под вторым номером, отдав преимущество сопернику. Однако в следующих раундах «разведка» от Деревянченко закончилась и Сергей стал перехватывать инициативу в ринге.

Кроме того, в пятом раунде 31-летний крымчанин потряс оппонента серией ударов. 

Также отметим, что в своем десятом поединке на профи-ринге Деревянченко одержал на арене Fitgerald’s Casino в США.


Напомним, как сообщалось, соперник украинского тяжеловеса Владимира Кличко в предстоящем бое Энтони Джошуа прекрасно отдыхает в свое свободное время.

У Кейт Хадсон хотят отобрать старшего сына

Кейт Хадсон Дело в том, что Робинсон имеет к бывшей определенные претензии и хочет, чтобы документы по опекунству над Райдером были пересмотрены, пишет DailyMail.
Как стало известно, вскоре состоится суд и 13-летний Райдер будет давать показания в отношении собственных родителей.
Суд назначит специального оценщика, который изучит медицинские записи обоих родителей, на основании чего сделает вывод относительно их психического здоровья. Специалист также имеет право попросить Хадсон и Робинсон сделать тесты на алкоголь и наркотики в крови. 
Кроме того, оценщик проведет беседы с педагогами мальчика в школе, а после подготовит рекомендации для суда. До 30 июня суд решит, с кем будет проживать Райдер.

Источник: http://kinoafisha.ua

Климкин: Товарооборот между Францией и Украиной растет

Климкин

Об этом сегодня – девятого марта – поведал министр украинского МИД Павел Климкин – в процессе проведения беседы с французским министром — Жаном-Марком Эро. Климкин подчеркивал, что речь на самом деле – про сотрудничество двух сторон.

Жан-Марк также отметил, что из недавно образованного изобилия новых рабочих мест максимальное число образовано при помощи инвестиций, сделанных  Францией в нашу страну. При этом то, что итоги реформ области экономики ощутимы, то, и какое именно инвесторы Франции составили про Украину мнение – колоссально важно – уточнил Климкин.

Как сообщал УРА-Информ, товарооборот между Арабскими Эмиратами и Украиной составлял в 2015 г. 141 млн долл.

Что любит мозг?

Мозг 1. Конкретная цель. Как только вы сформулируете для себя конкретную цель, задачу – тут же начнутся чудеса. Найдутся средства, возможности и время для ее осуществления.

А если вы, поставив главную цель, сумеете раздробить ее на составляющие, и спокойно, постепенно, постоянно, шаг за шагом будете их выполнять – ни одна проблема перед вами не устоит.

2. Положительные эмоции. Эмоции – это кратковременные субъективные реакции человека на окружающий мир (радость, гнев, стыд и т.д.). Чувства – устойчивое эмоциональное отношение к другим людям, явлениям. Чувства связаны с сознанием и могут развиваться и совершенствоваться.

Эмоции бывают возбуждающими – повышающие жизнедеятельность человека, и угнетающие – то есть подавляющие жизненные процессы. Положительные эмоции побуждают человека к действию. Они возникают при удовлетворенности. Начните искать простые радости жизни – и начнется в мозге стимуляция – выделение в организм больших доз эндорфинов, гормонов удовольствия, а значит удовлетворения, а значит положительных эмоций, которые возбуждают и повышают вашу жизнедеятельность, и позволяют спокойно протекать мыслительным процессам, рождают хорошее настроение и позитивное настроение к миру. Человеку свойственно искать радость – это не названный инстинкт самосохранения.

3. Движение и свежий воздух. На свежем воздухе кровь активнее насыщается кислородом, быстрее несет кислород и питание к клеткам мозга, усиливаются процессы окисления, обмена веществ, высвобождается так необходимая нам энергия, рождаются новые биохимические соединения. Мозг заставляет нас двигаться, чтобы сохранить себя и нас, конечно. Дать наслаждение мыслить, творить, решать сложные задачи, иметь воспоминания.

Нет движения свежего воздуха, кровь закисает – мозги «прокисают».

4. Простая еда в умеренном количестве. Простую пищу проще добыть, приготовить, и переварить. Мозг говорит (если ты захочешь его услышать): дружище, 50% всей энергии, получаемой организмом, тратится на зрение, 40% на пищеварение и обеззараживание пищевых токсинов, и только 10% остается на движение, работу умственной и нервных систем, борьбу с миллиардами микробов. Если все время жрать, когда думать будем?!

Полезно есть супы – они улучшают пищеварение, обмен веществ, быстрее наполняют желудок, что дает ощущение сытости при меньшем объеме пищи.

5. Сон, отдых. Мозгу, как и всему организму человека, необходим отдых. При физической нагрузке отдых – умственное занятие, при интеллектуальной – физические упражнения, от моральной усталости – перемена мест.

Полноценный отдых – сон. Сон – самое загадочное состояние человека, без сна человек не может жить, хотя сон называют «маленькой смертью».

Во сне сознание отключается, но человек продолжает мыслить, его мышление меняется и подчиняется другим законам. Это связано с тем, что во сне на первый план выходит подсознание. Мозг анализирует произошедшее за минувший день, по новому его структурирует и выдает наиболее вероятный исход. Этот результат, возможно, давно был спрогнозирован, но сознание его не приняло, он был вытеснен в подсознание и извлечен оттуда во сне.

Предполагается, что мозгу на ночь можно дать установку: сделать прогноз, решение, выход, вывод, на просто приятный сон. Ненужные впечатления, навязчивое состояние «смываются ночной защитной волной» мозга. Люди, постоянно видящие вещие сны, скорее всего хорошие аналитики.

6. Привыкание. Мозг не может мгновенно приспособиться к резко измененным чуждым обстоятельствам: новые условия жизни, новая работа учеба место жительства, компания, пища, новые люди. В любую деятельность входите постепенно, спокойно, привыкая к ней. Каждый день, делая максимум возможного, добьетесь невозможного. Привычка учиться, работать вырабатывается постепенно и постоянно. Внезапное понимание и озарение всегда предполагает знание, может быть не всегда полностью осознаваемое.

Часто родители, учителя, начальники, любимые (да и мы сами порой), не понимая всей сложности привыкания, требуют от нас (а мы от других) мгновенного результата. Так не бывает. Лучше всего не заводиться, успокоиться, добродушно сказать себе или другим — не все сразу, «погодите детки, дайте только срок, будет вам и белка, будет и свисток». И медленно начать движение, ускоряясь по мере привыкания.

Мозг сам создает стереотипы (привычки, навыки, условные рефлексы). Стереотипное мышление существенно помогает жить – не надо заново решать стандартные задачи. Каждый день, совершая одни и те же действия, мы превращаем их в привычку, навык умение, условный рефлекс. Не включая мозг выделять слюну при виде лимона, закрывать входную дверь, кран, мыть посуду, вздрагивать от резкого гудка автомобиля, щелкать крестик, когда надо закрыть окно программы.

Инстинкт и небольшой жизненный опыт заставляют нас с детства создавать стереотипы друзей, недругов, возлюбленных. Это помогает в «море человеков» все-таки кого-то выбрать, собрать свою команду и на том остановиться, высвобождая время и энергию для других жизненных целей. Стереотипы помогают общаться с чужими людьми, ладить с родителями, воспитывать своих детей.

7. Свобода. Пусть и ограниченная инстинктом самосохранения и социальными правилами, полезными в первую очередь нам самим. Свобода – это независимость от страхов и стереотипов. Конечно, стереотипы в виде безусловных и условных рефлексов нам нужны – мы не будем, обжегшись, второй раз совать руку в огонь – больно! Но если потребуют обстоятельства показать свое презрение к боли и смерти – сжечь свою правую руку, как римский «военный» Муций Сцевола. И не бояться мыслить по-своему и по-новому; отстаивать свой образ мысли, свою жизнь, свой внешний вид, своих близких. И не винить весь мир в непонимании и непризнании тебя «всего такого необыкновенного». И позволять другим быть непохожими на тебя, иметь свой образ мыслей, взгляд на жизнь.

8. Творчество – способность мозга, используя и опираясь на старое, создать новое, свое, непохожее. Творчество – любимая работа мозга, роднящая нас с богом, делающая нас богами. Творчество в виде науки изучает, описывает, объясняет окружающий мир и человека, выдвигает идеи, находит пути и средства воплощения их в жизнь, заглядывает в будущее и готово изменить его в лучшую сторону.

Творчество в виде искусства – соединив труд и эмоции отображает действительность художественными образами. Искусство объединяет людей: писатель, делясь своей жизнью, чувствами, описывая других людей, показывает, что мы не одиноки в своих переживаниях. Художник предлагает посмотреть как окружающее, мы сами могут быть прекрасны или безобразны. Музыкант звуками своего сердца заставляет камертоном отзываться нашу душу.

Искусство будит наше воображение, обогащает наш внутренний мир, помогает увидеть мир в другом свете. Искусство создает идеалы.

9. Деление, сидирование, общение, объятия. Жизнь – это постоянное деление клеток, постоянный обмен веществ и раздача информации. Работа нервных клеток мозга нейронов – «любовь». Они постоянно «обнимаются», касаясь дендритами (отростками, «руками») друг друга, постоянно передают энергию (нервные импульсы) информацию обо всем (биохимические соединения). Вредно не делиться, нельзя требовать, это сбивает с толку. С головой надо дружить, с людьми надо дружить.

Это сущность мозга – ему постоянно необходимо получать информацию и отдавать ее.

Мозг не любит:

1. Страх. Угнетающая, подавляющая жизненные процессы эмоция. Когда мы чувствуем страх, берет верх инстинкт самосохранения, зоны мозга, группы нервных клеток не могут включиться в мыслительную деятельность. Человек лишается творческой мысли.

Мы постоянно беспокоимся о пропитании, о близких, о боли (болезнь, измена, смерть) о жизни (война, цунами, дурак-начальник, революции, курс доллара, встреча с терминатором) – т.е. находимся в состоянии стресса. Как с этим бороться:
Боль и смерть надо презирать.
Трудности, если их не избежать, должны закалять. В преодолении трудностей что-то теряешь, но что-то обязательно приобретаешь.
Воспитывать в себе мужество, гордость и стойкость.
Надо смело признаться себе, что проблемы и неприятности – неизбежные спутники человеческой жизни. Они не первые и не последние, которые придется решать.
Верь в себя и в свое светлое будущее, ты проблему, а не она тебя!

Страх опасен для психического здоровья и для жизни. Но одна адаптивная форма страха нам необходима – осторожность!

2. Сильные эмоции любого свойства. Сильные эмоции резко тормозят мыслительную способность мозга. Большая радость и большое горе могут на время лишить способности думать. Длительное такое состояние приводит к болезненной беспомощности мозга.

Девчонки, это к вам. Когда вы «истерите» (чересчур эмоциональны), ваш мозг отключается. Это и дало возможность сказать «Бабы – дуры!» А ведь уже доказано, что женский и мужской мозг одинаково способны к образованию, социальной адаптации, политике.

Разные гормоны влияют на неврологию – у мужчин чаще бывает дислексия, шизофрения, аутизм. А представители прекрасного пола страдают от тревоги, депрессии, пищевых расстройств. Поэтому не навязывайте это состояние своим мужчинам – это в прямом смысле делает их дураками.

У мужчин логическое мышление, не включая участки мозга, отвечающие за эмоции, мужчины достаточно спокойно решают проблему. У женщин наоборот, кататимность мышления, т.е. они решают проблему через призму противоречивых эмоций. Это их физиология, они по-другому не могут. Мужики, вас тоже это достало? Выход есть: помогите им успокоиться: «чмоки-чмоки», «держи мороженку», «давай чаек согрею», «да успокойся ты! решу я твою проблему, пойдем, погуляем, подумаем» и т.д. и т.п. Основная мысль: «Я тебя люблю, но проблему будем решать, когда ты успокоишься». И вы удивитесь, как женщина прекрасно со всем справится.

Механизм эмоций – сначала понимание (ситуации, явления), потом эмоции. А всегда ли мы правильно понимаем ситуацию, другого человека, если в трех соснах плутаем, себя толком не понимаем. Сначала стоит спокойно разобраться, а уж потом «эмоционировать».

3. Темнота, одиночество. Такие условия включают инстинкт самосохранения. Обычные источники мозгового тонуса уменьшаются и «темные силы» отрицательных эмоций свободнее гуляют по незащищенному мозгу (в темноте притаился враг; человек – стадное существо, одному ему опасно и страшно).

Одиночество – тяжелое психическое состояние, связанное с отрицательными эмоциями и дискомфортом. Но одиночество будет благотворно действовать на человека, если воспринимать его как добровольное уединение. Дефицит общения не может быть бедой, если у человека хоть с кем-то есть контакт, понимание. Возможно в этом мире ты всего лишь человек, но для кого-то ты – весь мир.

Отбросьте ненужные стереотипы, давайте любым своим состояниям правильные названия, поддерживающие вас, успокаивающие, несущие нужную вам энергетику.

4. Стереотипы. Мозг создает стереотипы, но и «скучает» от них. Мозг борется со стереотипами за самосохранение «Хочу мыслить!» Мозг реагирует на каждое изменение во внешней и внутренней среде.

Есть люди, которые, потратив какое-то время на выработку основных жизненных или профессиональных навыков (идеально все их получить в детстве и юности), доводят их до автоматизма, могут осуществлять их, позволяя мозгу в это время решать более сложные или творческие задачи (повар – кулинар, водитель – ас, рисовальщик – художник, инженер – изобретатель, верстальщик — дизайнер)

Стереотипы разрушают наши отношения с людьми: с друзьями, с коллегами, с детьми, родителями, возлюбленными, когда они ведут себя вопреки нашим стереотипам. Не надо бояться отказаться от старых представлениях о людях. Создавайте новые стереотипы с учетом новых данных («не упорствуйте в глупости!»). Позволяйте людям меняться, быть разными. И спокойно и твердо не позволяйте навязывать вам чужие стереотипы о вас, если вам это не нужно.

Никогда ничего не бойтесь, с вами ваше сокровище, ваш самый надежный друг – ваш мозг!

Берегите свое сокровище, изучайте его, помните, у мозга есть резервы – но это резервы. Можно заставить мозг работать в экстремальном режиме, но адаптационные возможности будут исчерпаны. Этим же объясняется чрезмерно раннее и интенсивное развитие детей и их последующие проблемы с адаптацией в обществе.
Источник: emosurf.com

Дневной обзор рынка наличной валюты Киева на 17/02

валюта

Максимальный курс покупки

USD составил 27.25 (0.00) Диви Банк

EUR составил 29.00 (0.00) Диви Банк

RUB составил 0.464 (0.000) УкрСиббанк 10:00

 

Минимальный курс продажи

USD составил 27.20 (0.00) КомИнвестБанк 10:39

EUR составил 28.90 (0.00) Экспресс-Банк 10:26

RUB составил 0.460 (0.000) РВС Банк

 

Средние курсы

USD составил 26.97 (-0.00) / 27.35 (-0.00)

EUR составил 28.54 (+0.00) / 29.18 (-0.00)

RUB составил 0.434 (0.000) / 0.478 (0.000)

Это полезно: что такое гуарана и как ее использовать

гуарана Порошок гуараны можно найти в эколавках и магазинах спортивного питания. Что такое гуарана, все про ее пользу и вред читайте в нашей статье.
Что из себя представляет гуаранаГуарана – это растение, не очень привлекательное внешне (напоминает человеческие глаза), но невероятно полезное для здоровья каждого человека. Название этого растения вы могли слышать в составе энергетического напитка (не самая лучшая рекомендация, конечно). Отличие гуараны в том, что это натуральный энергетик: немножко порошка – и энергии у вас хватит не только на спортзал. В гуаране содержится чудо-вещество – гуаранин, который по природе воздействия на организм напоминает кофеин. Значит, можно сказать, что кофеина в гуаране содержится в несколько раз больше, чем в кофе. Гуарану в чистом виде в наших краях точно не найдете, придется вам ехать очень далеко, а вот в виде порошка можно приобрести в магазине органических продуктов, конечно, не по самой приемлемой цене (около 500 грн за 100 грамм). 
Порошок гуараны: как использоватьПорошок гуараны никогда не может быть основой питания, даже если вы очень сильно хотите похудеть. Его можно использовать в качестве пищевой добавки без рекомендации врача по одной чайной ложке в течение не более одного месяца. Добавлять порошок гуараны можно в молочные продукты (йогурт, кефир, ряжанка, творог), напитки или каши. В чистом виде это будет не самый вкусный продукт в мире. Гуарану рекомендуется употреблять при регулярных занятиях спортом или если вы просто хотите немного постройнеть. Особенность гуараны в том, что при ее употреблении вы будете меньше уставать в физическом и психологическом планах. Гуарана поможет быстро избавиться от усталости и апатии, если все раздражает – гуарана вам в помощь. Также гуарана считается отличным афродизиаком. Гуарана может давать организму длительный тонизирующий эффект, очень похожий по своей природе на эффект после употребления кофе. Индейцы считают, что порошок гуараны лечит совершенно от всех болезней. Конечно, у нас нет никакого подтверждения этому факту, но сама мысль о чудо-исцелении уже должна вас радовать.
ПротивопоказанияГуарану, как и кофе, не рекомендуется употреблять гипертоникам, так как она дает большую нагрузку на сердце. Также этот продукт не подходит невротикам и беременным женщинам. В общем, гуарана – продукт для здоровых людей, которые хотят стать еще здоровее.
Источник: http://feelgood.ua

«Брекзит» подталкивает шотландцев к независимости

шотландия

«Шотландские националисты времени не теряли: всего через несколько минут после того, как лидер страны Никола Стерджен в понедельник призвала к новому референдуму по независимости, заработал веб-сайт, который просит людей демонстрировать свою поддержку в Twitter и жертвовать деньги на кампанию, — сообщает Кэтрин Беннхолд в The New York Times. — К утру вторника было собрано уже 204345 фунтов, или почти 249 тыс. долларов — больше пятой части намеченной целевой суммы в 1 млн фунтов. Знамена независимости, окрашенные в цвета Шотландии — белый и синий, взвились по всей стране. Свою поддержку предложили знаменитости, в том числе актер Алан Камминг, который поделился постом Стерджен, сопроводив его комментарием: «Время шоу!»

«Это только первые проявления работы великолепной предвыборной машины шотландских националистов, которая, очевидно, не сильно уменьшилась с последнего референдума, состоявшегося в 2014 году, — говорится в статье. — С тех пор, по данным опросов, вопрос о независимости снова поделил шотландцев почти поровну. Националисты, похоже, уверены, что в этот раз победят, благодаря тому, что Великобритания проголосовала за выход из Европейского союза, известный как «Брекзит». И, в отличие от правительства премьер-министра Терезы Мэй в Лондоне, которое уже перегружено монументальной задачей вести переговоры об условиях развода с 27 остальными европейскими правительствами, войска Стерджен готовы. Количество членов ее партии увеличилось вчетверо с последнего референдума и еще больше возросло после решения Великобритании выйти из Европейского союза».

«Только этого Лондону и не хватало, как сказал один высокопоставленный британский дипломат о нависшей драке с Шотландией, — передает автор. — Вдобавок к проблемам Вестминстера, во вторник лидер ирландской националистической партии «Шонн Фейн» призвал к референдуму об отделении Северной Ирландии от Великобритании и ее присоединении к Ирландии «как можно скорее». Даже уэльские националисты, почуяв возможность, обсуждают независимость».

«Проведение юридически обязательного референдума в Шотландии потребовало бы разрешения Лондона, — говорится в статье. — Мало кто ожидает, что вестминстерские власти ответят отказом на такую просьбу, однако они могут затянуть сроки, что, по мнению некоторых, может уменьшить вероятность голосования за независимость».

«Последний референдум подавался как событие, которое бывает раз в жизни, однако решение Великобритании о выходе из Европейского союза это изменило. 62% шотландцев проголосовали за то, чтобы остаться в блоке, сделав Шотландию даже более проевропейской, чем Лондон, — напоминает Беннхолд. — Этот результат кристаллизовал давнее ощущение шотландцев, что правое правительство в Лондоне не представляет их самих и их более прогрессивные мнения. И в связи с кризисом оппозиционной Лейбористской партии кажется, что Консервативная партия останется у власти в Лондоне еще много лет — возможно, «до 2030 года и дольше», как сказала Стерджен в понедельник».

«Шотландия не голосовала за консерваторов десятки лет, и все-таки ею управляет консервативное правительство большую часть времени, — сказала Мэри Блак, депутат шотландской национальной партии в британском парламенте. — Мы голосовали против «Брекзита», и люди ощущают несправедливость этого».